Una madre joven comparte sus secretos para que pierdas los kilos del embarazo

Una madre joven comparte sus secretos para que pierdas los kilos del embarazo

Tammy Hembrow, gurú de fitness compartió las fotos de su cuerpo después del parto. Ella recuperó su abdómen plano sólo dos meses después de dar a luz y dijo que lo más importante es amarte a vos misma y a tu cuerpo a cada paso

Tammy Hembrow dio a luz a su segundo hijo y dos meses después puso fotos del antes y después de su cuerpo. Con esto quiso mostrar el "increíble poder" del cuerpo humano. Las fotos muestran cómo pasó de una panza enorme a un abdómen plano. Sólo lo hizo con dieta y ejercicio.

Una madre joven comparte sus secretos para que pierdas los kilos del embarazo

Ella compartió las fotos para que otras embarazadas vean que es posible. Pero lo importante es "amarte a ti misma y a tu cuerpo en cada etapa." Tammy lo logró haciendo dieta y ejercicio durante el embarazo. Además, mantuvo una alimentación saludable en el pos-parto.

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Las fotos del "antes" fueron tomadas cuando regresó del hospital y las del "después" sólo 3 semanas luego de haber tenido al bebé.

Una madre joven comparte sus secretos para que pierdas los kilos del embarazo

Hembrow es una gurú de estilo de vida. Se especializa en dieta y planes de ejercicio. ¡Y vaya que funcionan!

 

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