Mira lo que pasa si tomas vinagre de sidra de manzana y miel con el estómago vacío cada mañana

Mira lo que pasa si tomas vinagre de sidra de manzana y miel con el estómago vacío cada mañana

El día de hoy te traemos un increíble remedio casero de sencilla preparación y sorprendentes beneficios. Te sorprenderá el efecto de este poderoso remedio.

El consumo regular de manzanas tiene numerosos beneficios. Sin embargo, si quieres aumentar el efecto de las manzanas e incluso curar algunas enfermedades comunes, combina vinagre de sidra de manzana con miel.

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La miel ha usada constantemente a través de la historia para tratar numerosas condiciones.

Protege contra la enfermedad porque tiene habilidades antioxidantes y anti-inflamatorias. Cura gargantas con carraspera y alivia el reflujo ácido.

Por otra parte, el vinagre de sidra de manzana es efectivo para solucionar problemas digestivos, quemar grasas y aliviar dolores en articulaciones.

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Esos son los beneficios al usarlos por separado. Pero cuando mezclas estos dos ingredientes, los beneficios se duplican.

La combinación te ayuda a defenderte contra dolores de articulaciones, inflamación, acidez, problemas digestivos, combatir infecciones e inflamaciones, y muchas otras condiciones. Lo que es más, su consumo regular beneficia a quienes sufren de baja energía, hipertensión, enfermedades cutáneas, halitosis y obesidad.

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La razón para tan amplia gama de efectos es la combinación del vinagre de sidra de manzana con la miel. Ambos ingredientes hacen al cuerpo más alcalino, permitiéndole combatir gérmenes y enfermedades. Las comidas procesadas contribuyen a hacer el pH de tu cuerpo más ácido, por otra parte.

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Receta

Ingredientes:

  • 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 taza de agua limpia

Para mejores resultados, usa vinagre de sidra de manzana sin procesar. Es más benéfico para tu sistema. El vinagre de sidra de manzana debe tener una sustancia que parece pulpa en el fondo. La miel debe ser fresca y sin procesar, también.

Instrucciones:

Mezcla los ingredientes juntos y listo. La combinación debe verse homogénea, pero no debe tomar mucho esfuerzo.

Uso:

Toma esta benéfica preparación con el estómago vacío, 20 a 30 minutos antes del desayuno, cada mañana.

Información adicional: Consulta a tu doctor antes de utilizar el vinagre de sidra de manzana por largos períodos de tiempo, ya que el consumo en exceso puede ser dañino para la salud y reducir el potasio de tu cuerpo.

Mira el siguiente video para aprender más sobre el vinagre de sidra de manzana en ayunas. Comparte esta maravillosa receta con todos tus amigos. Déjanos tus recetas con vinagre de sidra de manzana en los comentarios.

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Con información de Healthy Food House.

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