Impact de la lumière de nos écrans sur notre santé

Impact de la lumière de nos écrans sur notre santé

Au cours des dernières années, diverses études scientifiques ont été menées sur la connexion entre la lumière des écrans et la mort des cellules rétiniennes.

Ces études indiquent que cette lumière bleue peut entraîner la myopie et affecter la vision humaine. L'étude concerne les personnes qui passe plusieurs heures en face d'un écran sans cligner des yeux aussi souvent qu'il le faudrait.

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En d'autres termes, lorsque vous utilisez votre téléphone mobile ou n'importe quel écran pendant une longue période de temps, surtout dans une pièce sombre, le faisceau d'électrons brillera directement dans votre œil, ce qui induira une sécheresse prolongée, voir une myopie.

De plus, ces études ont montré que cette lumière affecte notre corps de divers manières. En effet, elle perturbe les hormones responsables de la régulation du poids et du sommeil.

Regardez ce reportage dans la vidéo ci-dessous pour en savoir davantage.

Source: Baby-kids-parents.com

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