Elije uno de estos tés y perderás peso en semanas

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El té tiene la capacidad de restablecer el termómetro interno con el fin de aumentar el proceso de quema de grasa hasta en un 10 por ciento, sin actividad física ni dietas especiales.

Esta afirmación es sacada de una investigación reciente publicada en Zero Belly Diet, donde exponen que las siguientes bebidas ayudan a bajar de peso:

Elije uno de estos tés y perderás peso en semanas

Imagen tomada de Madres hoy

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Quema grasa de las 3 maneras siguientes:

Té Blanco: Descompone la grasa almacenada

Este té previene la formación de nuevas células de grasa, según un estudio publicado en la revista Nutrition and Metabolism. De igual forma, estimula la lipólisis, un proceso de descomposición de la grasa acumulada.

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Imagen tomada de Aromas de te

Este té contiene antioxidantes que estimulan la eliminación de la grasa de las células y aumenta la capacidad del hígado para convertir la grasa en energía.

Bérbero: Bloquea las células de grasa de crecer

La berberina es un potente compuesto que quema grasa que se encuentra en el tallo, la fruta y la corteza de la raíz del arbusto de arándanos.

Esta planta tiene la capacidad de reducir el número de receptores en la superficie de las células de grasa y estimular el gasto energético, de acuerdo con los resultados del estudio.

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Imagen tomada de pixabay.com

Investigadores chinos llevaron a cabo otro estudio en el que encontraron que la berberina tiene la capacidad de prevenir la resistencia a la insulina y el aumento de peso en las ratas a las que se les dio alimentos altos en calorías.

Té Pu-erh: Reduce la flacidez del vientre

Hubo un estudio realizado por investigadores chinos sobre grupos de ratas a los que se les dieron varios tipos de alimentos por un período de dos meses.

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Las ratas a las que se les dio alimentos ricos en grasa también recibieron extracto de té pu-erh y los resultados mostraron un nivel reducido de grasa en la sangre y una reducción de la grasa abdominal en comparación con aquellos que no recibieron el extracto de té.

A pesar de que estos efectos no han sido probados en los seres humanos, este té tiene poderoso potencial de quemar grasa.

Debes consumir una taza de té pu-erh en la mañana, y tratar de hacer más actividad física.

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Té Oolong: Quema una libra por semana

Esta es una bebida tradicional china que puede acelerar su metabolismo, reducir sus niveles de colesterol, y mejorar la digestión. También contiene catequinas que estimulan la pérdida de peso al impulsar el proceso de quema de grasa.

Según un estudio chino de seis semanas, los participantes que consumieron regularmente esta bebida perdieron una libra en un período de una semana.

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Fuente: Just Natural Life

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